niedziela, 1 grudnia 2013

4 grudnia - 'Dlaczego nie „Chodakowska” i nie dieta Dukana – Obalamy mity'

Ź: polki.pl
Spotkanie z dietetykiem Lidią Aleksandrowicz i instruktorem fitness - Mają Czerwonogrodzką.
Na warsztatach dowiecie się dlaczego tak łatwo jest przytyć i tak trudno schudnąć?
Dlaczego Dieta Dukana nie jest dobrym pomysłem na odchudzanie oraz co zrobić aby odchudzanie zakończyło się sukcesem.
Porozmawiamy o tym jak ćwiczyć aby nie zrobić sobie krzywdy tylko wymodelować sylwetkę i co może ćwiczyć każdy bez względu na wiek , kondycję.
Przetestujemy na własnej skórze dlaczego to właśnie aqua aerobik jest jedną z najzdrowszych metod ćwiczeń i czy można się spocić na basenie :)



organizatorka - Maja Czerwonogrodzka - Liderka
współorganizatorka - Lidia Aleksandrowicz


Bezpłatne zajęcia z aqua aerobiku!
Liczba miejsc ograniczona zapisy telefonicznie  - 507 194 499

kiedy: 4 grudnia
godzina: 19.00 – 21.20
gdzie: SP 22 ul. Słowacka Zielona Góra

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz